"מחטב האריות"

מי אני?

דור אלגאלי, בשירותי הצבאי ביצעתי מספר תפקידים מדרג הגדוד ועד לדרג הפיקוד, ביצעתי תפקידי פיקוד ומטה בהצטיינות והשתחררתי מהצבא בדרגת סרן.

מאמן מוסמך, בעל 10 שנות נסיון בעולמות הכושר והתזונה.

כשהתגייסתי לצה"ל שאלתי את עצמי שאלה אחת, איך אני שומר על הכושר והתזונה שלי בלי לעשות לעצמי הנחות במקביל לביצוע תפקיד משמעותי. ככל שהתקדמתי בצה"ל, הבנתי שהבעיה גדולה ממה שחשבתי ושמרבית אנשי הקבע בצה"ל מרגישים שהם מזניחים את עצמם בגלל התפקיד.

לאחר 5 שנים כאיש קבע בצה"ל, לקחתי את הניסיון שצברתי במהלך 10 השנים האחרונות בעולמות הכושר והתזונה ושילבתי אותו בניסיון שצברתי במערכת הצבאית.

כך נוצרה השיטה שלי שבעזרתה עזרנו למאות אנשי קבע לעשות את שינוי חייהם.